Sfeerbeeld zwemmende baby

Welkom op deze site waarin ik mijn lichaams- en ervaringsgericht aanbod graag aan je voorstel.

> > > VIND HIER LINK NAAR NIEUWE WEBSITE in opbouw < < <

NIEUW in het AANBOD Skypesessies met Els

> OPEN HIER de INTRODUCTIE VIDEO

Een levend lichaam is voortdurend in beweging en heeft een wetend vermogen waarop we mogen (leren) vertrouwen. (Els)
Met mijn aanbod, individueel of in groep, begeleid ik jou graag hierin. Neem gerust even de tijd om deze website te doorbladeren om kennis te maken met mijn aanbod en achtergrond.

!!! Sinds de nieuwe maatregelingen omtrent het indijken van het Corona virus aangekondigd zijn door de regering, zal ook mijn groepsaanbod opgeschort worden tot en met 3 mei (en dit tot nader order). Ook mijn individueel aanbod beperk ik vanaf heden tot skypesessies wanneer nodig. !!! Ik blijf telefonisch en/of per mail beschikbaar. aarzel niet me te contacteren. Ondertussen, verzorg jullie wel.

Blijf in beweging, ga wandelen wanneer mogelijk, rek en strek je als een kat om even te recupereren, maak dat creatief werkje dat je al altijd wou doen maar er niet toe kwam, beperk jouw schermtijd, lach even naar jezelf in de spiegel, dans (ja, ook gewoon thuis op jezelf, op jouw lievenlingsmuziek), en adem (vooral goed lang uitademen dan ontspant ons zenuwstelsel zich het meest, de inademhaling komt dan van nature), ...

Heb je nog vragen, wens je verdere inlichtingen of een afspraak, aarzel niet me te contacteren.
Lieve groeten,

Els

KALENDER groepsaanbod 2020 - geredigeerd naar nieuwe site in opbouw

NIEUWE DATA - GROEPSAANBOD 2020 - ONLINE - printversie